Low Block

定义 Definition

low block：下格挡 / 低位格挡。常用于空手道、跆拳道等武术语境，指用前臂或手臂在身体较低位置（通常在腰部以下）拦截或化解对方向下段（如腹部以下、腿部）攻击的防御动作。（也可泛指“低位的阻挡/拦截”，但最常见于武术术语。）

发音 Pronunciation (IPA)

/loʊ blɑːk/

例句 Examples

He practiced the low block every day.
他每天练习下格挡。

In the sparring match, she used a low block to stop a kick and immediately counterattacked.
在对练中，她用低位格挡挡住了踢击，并立刻反击。

词源 Etymology

该短语由 low（低的） + block（阻挡、格挡） 组成，字面意思就是“低位的格挡”。在英语武术教材中常用来对应日语/韩语体系里的下段防御动作（例如空手道中的 gedan-barai 常被译作 “low block”）。

相关词 Related Words

• High Block
• Middle Block
• Parry
• Guard
• Deflect
• Counterattack
• Stance
• Sparring

文学与作品 Literary Works

• **Gichin Funakoshi — Karate-Do Kyohan**（多种英文版中常以 “low block” 对应下段格挡动作）
• **Masatoshi Nakayama — Dynamic Karate**（英文武术教学书中常见 “low block” 等基础防御术语）
• Jhoon Rhee（相关跆拳道教材与英文教学资料）（常用 “low block” 描述基础格挡动作）